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MIMUNDOFIT by Andyfit
Andy · Tu coach
“No entrenamos para castigar el cuerpo, lo acompañamos. ¿Cómo amaneciste?”
Tu plan
Día 1
Progreso del entreno
0%
🔥
▼
Entrada en calor
12-15 min antes de empezar
AEntrenamiento
AVuelta a la calma
Lo que reste de tiempo en cinta con inclinación + flexibilidad y estiramientos. No te saltees esta parte.
Tu evolución
Progreso
Últimos 14 check-ins
Tus días esta semanaConstancia
Series por semana
Tu constancia en números
Cada barra muestra series completas por semana. La última barra es la semana actual.
Pequeñas victorias
Logros
Lo que ya conquistaste
Fuerza
Cuánto más levantás
Compará tu primer registro con el peso más alto que levantás ahora.
Tu recorrido
Historial de entrenamientos
Tocá un día para ver qué hiciste: ejercicios, reps y peso real.
Tu recorrido
Fotos de progreso
Solo vos y tu coach pueden verlas. Nunca se comparten. Podés borrarlas cuando quieras.
Tus consultas
Notas
Las notas que dejás en un ejercicio aparecen acá con la respuesta de tu coach.
Mente · cuerpo · emoción
Tu check-in
Andy · Tu coach
Contame cómo llegás hoy — entrenes o no. Esto me ayuda a entenderte mejor.
¿Cómo llegás hoy?
Tu estado emocional y mental
😞Muy mal
😕Mal
😐Neutral
🙂Bien
😄Muy bien
Energía y estrés
Cómo venís para entrenar hoy
Energía para entrenar
Nivel de estrés
Físicamente
¿Cómo está tu cuerpo?
Estado de tu cuerpo
Anoche
¿Cómo dormiste?
Calidad del sueño
Últimos 14 días
Lo que veo en vos
Registrá algunos días para ver tu tendencia.
Ánimo promedio—
Energía media—
Estrés medio—
Cuerpo—
Sueño medio—
Días registrados—
Tu cuestionario
Tomate unos minutos. Cuanto más preciso, mejor te arma tu plan. Se guarda solo a medida que completás.
0%
¡Cuestionario completado! Andy está preparando tu plan…
Tus respuestas quedan guardadas en este teléfono hasta que las envíes.
Pagos
Subí el comprobante de tu cuota mensual. Tu coach lo confirma y listo.
Hola, Andy.
0
Alumnas activas
—
Constancia 7 días
0
Check-ins (7 días) →
0
Pagos por revisar →
✓
Todas al día
Sin alertas por ahora
Notas en rutinas
Cuando una alumna deje una nota, la vas a ver acá.
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